Miesiąc: Październik 2015

Jak radzić sobie z krytyką?

Jak radzić sobie z krytyką?

Jesteś opiekunem swojego rodzica lub innego członka rodziny, który cierpi na demencję. Codziennie, od rana do wieczora, zmagasz się z obowiązkami i bardzo się starasz , aby Twój podopieczny miał jak najlepszą opiekę. Jeśli jesteś jedynakiem, żałujesz że nie masz rodzeństwa, które mogłoby Cię odciążyć w opiece nad rodzicem. Czasem ...

Jak zapobiegać upadkom osób starszych?

Jak zapobiegać upadkom osób starszych?

Prawie każdemu z nas zdarzyło się kiedyś upaść. U niektórych obrażenia na skutek upadku mogły być nieznaczne, podczas gdy u innych mogły doprowadzić do unieruchomienia np. ręki czy nogi na kilka tygodni lub do pobytu                w szpitalu. Jak zobiegać upadkom osób starszych? Niestety wraz z wiekiem, w szczególności u osób ...

Jakie zadania możesz zaproponować osobie z demencją?

Jakie zadania możesz zaproponować osobie z demencją?

Mamy jesień i coraz więcej osób zauważa, że funkcjonuje trochę inaczej niż zazwyczaj. Obniżona aktywność może również dotyczyć naszych podopiecznych. Dziś przedstawiam Wam kilka pomysłów na to, jak zachęcić osoby z demencją do wykonywania czynności, które mogą im pomóc w opoźnieniu utraty sprawności oraz mogą poprawić ich samopoczucie. Do napisania ...

Czym jest gerontologia?

Czym jest gerontologia?

Najprościej mówiąc gerontologia to nauka o procesach starzenia się. Ze względu na to, że nasze społeczeństwo starzeje się, coraz częściej będziemy słyszeć o gerontologii. Nie każdy jednak wie, czym zajmuje się ta dziedzina i kim są gerontologowie. Celem tego artykułu jest przybliżenie Wam tego, dlaczego coraz bardziej istotnym jest, aby ...

Jak zapobiegać demencji i chorobie Alzheimera?

Zaburzenia snu u osób starszych

O tym, że sen, a raczej jego brak, ma na nas negatywny wpływ wiemy chyba wszyscy. Nie wszyscy jednak wiemy jak sobie radzić, gdy nagle zaczynamy doświadczać problemów ze snem. Starzenie się ma wpływ na jakość i długość naszego snu. Być może większość z Was zauważyła, że z wiekiem Wasze ...

O Mnie

Nazywam się Magdalena Leszko, jestem psychologiem i gerontologiem, doktorem nauk społecznych. Na blogu znajdziesz wiele informacji dotyczących starzenia się, a także porad dla opiekunów osób chorujących na chorobę Alzheimera lub innego rodzaju chorobę neurozwyrodnieniową.

Najnowsze wpisy

Archiwum