Panujące obecnie niskie temperatury mogą stanowić bardzo poważny problem dla osób starszych, w szczególności tych, które cierpią na demencję.Nasze ciało ma zdolność do utrzymania optymalnej temperatury. Jest to tak zwana termoregulacja. Niestety wraz z wiekiem, a tym bardziej, gdy...

Jesteś opiekunem swojego rodzica lub innego członka rodziny, który cierpi na demencję. Codziennie, od rana do wieczora, zmagasz się z obowiązkami i bardzo się starasz , aby Twój podopieczny miał jak najlepszą opiekę. Jeśli jesteś jedynakiem, żałujesz że nie...

Prawie każdemu z nas zdarzyło się kiedyś upaść. U niektórych obrażenia na skutek upadku mogły być nieznaczne, podczas gdy u innych mogły doprowadzić do unieruchomienia np. ręki czy nogi na kilka tygodni lub do pobytu                w szpitalu. Jak zobiegać...

Najprościej mówiąc gerontologia to nauka o procesach starzenia się. Ze względu na to, że nasze społeczeństwo starzeje się, coraz częściej będziemy słyszeć o gerontologii. Nie każdy jednak wie, czym zajmuje się ta dziedzina i kim są gerontologowie. Celem tego...

O tym, że sen, a raczej jego brak, ma na nas negatywny wpływ wiemy chyba wszyscy. Nie wszyscy jednak wiemy jak sobie radzić, gdy nagle zaczynamy doświadczać problemów ze snem. Starzenie się ma wpływ na jakość i długość naszego...

Dziś chciałabym polecić Wam niezwykłą, wzruszają i zarazem inspirującą książkę, którą przeczytałam jakiś czas temu. Książka ta w bardzo krótkim czasie stała się hitem wydawniczym i przez długi czas utrzymywała się na pierwszym miejscu listy bestsellerów "New York Times"....

Tak naprawdę nie ma jednego, magicznego sposobu na długowieczność. Badania pokazują, że sędziwy wiek jest raczej rezultatem wypracowania wielu zdrowch nawyków. Pocieszające jest to, że nigdy nie jest za późno, żeby wprowadzić je w życie.Wielu badaczy zafascynowanych jest osobami,...

Ponieważ smak i węch działają w duecie, ich starzenie się będzie omówione w jednym poście. Zmysły smaku i węchu pełnią ważną rolę, gdyż służą do chemicznej analizy składu pokarmu. Odczuwamy smak pokarmów nie tylko od receptorów smakowych, ale również...