• Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
Akademia Seniorów
  • Otępienie
  • Starzenie się
  • Dla opiekunów
  • Ciekawostki
  • Warto zobaczyć
  • Różne
No Result
View All Result
  • Otępienie
  • Starzenie się
  • Dla opiekunów
  • Ciekawostki
  • Warto zobaczyć
  • Różne
No Result
View All Result
Akademia Seniorów
No Result
View All Result

9 rzeczy, które każdy Pacjent musi przygotować przed wizytą u lekarza

30 października 2018
9 rzeczy, które każdy Pacjent musi przygotować przed wizytą u lekarza

Każdy Pacjent jest jak ziemia nieznana. Jestem lekarzem, czasem czuje się jednak jak Krzysztof Kolumb. Przybijam do nieznanego lądu. Trzeba mi dobrej mapy, abym nie zgubił się w gąszczu chorób, przebytego leczenia, pobytów w szpitalach, zaleceń innych lekarzy. Dobrze by było otrzymać od Ciebie pomoc w tej podróży.Średni czas wizyty lekarskiej w Polsce to 10 minut. Zdarzają się poradnie przyjmujące Chorych jeszcze szybciej, ot, choćby w 4,5 minuty. Czas gotowania jajka. Na twardo. Lub na miękko. Zastanów się nad tym wchodząc do lekarza! Masz niewiele czasu, Twój lekarz też. Wykorzystaj każdą minutę. Przygotuj się: spisz wszystko co trzeba (zobacz niżej w artykule). Przygotuj także siebie: kąpiel przed wizytą w gabinecie jest naprawdę wskazana! Nie żartuję, w XXI wieku wciąż zdarza się, że po wizycie Chorego trzeba wietrzyć. Zwłaszcza, jeśli wcześniej zalecono medycynę ludową: obkładanie smalcem, polewanie moczem…. Tak, to wciąż się dzieje.

U lekarza jak na spowiedzi. Trzeba uczciwie, z głębi siebie wyciągnąć całą prawdę. Często zdarza się na przykład, że nie mówimy lekarzowi o wszystkich przyjmowanych przez nas lekach. Omijamy suplementy. Tymczasem niewinna z pozoru witamina C potrafi znacząco osłabić działanie leków, na przykład przeciwbólowych. Niczego więc nie zatajaj i niczego się nie wstydź. Uwierz mi, wszystko już słyszałem. Niełatwo mnie zdziwić.

Wreszcie: zawsze lepiej chorować na tę chorobę, z powodu której jesteśmy leczeni. Jeśli jednak tak nie jest, bądźmy otwarci na nowe sugestie i pytania ze strony lekarza. Nie przywiązujmy się na śmierć do rozpoznania postawionego 20 lat temu albo przez koleżankę na targu, albo przez doktora Google.

Jak więc przygotować się dobrze do wizyty lekarskiej aby wykorzystać każdą minutę?

  1. Spisz listę wszystkich przyjmowanych leków oraz suplementów diety (np. witamin) lub zabierz ze sobą opakowania tych preparatów.
  2. Jeśli chorujesz na nadciśnienie, zabierz ze sobą dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego. Notatki prowadź regularnie, zwłaszcza w tygodniu poprzedzającym wizytę (nie mniej niż 2 pomiary na dobę: rano i wieczorem).
  3. Jeśli chorujesz na cukrzycę, zabierz ze sobą dzienniczek pomiarów poziomu cukru w domu.
  4. Część Chorych doświadcza wielu objawów na raz (ból, zaparcia, biegunki, spadek apetytu, zmęczenie, zmiany skórne, skoki ciśnienia i wiele wiele innych). Jeśli tak jest w Twoim wypadku – spisuj objawy w dzienniczku. Łatwiej będzie przywołać je podczas wizyty u lekarza.
  5. Wizyta w gabinecie lekarskim często związana jest ze stresem. Aby o niczym nie zapomnieć możesz spisać sobie wszystko, o co chcesz zapytać lekarza. Listę pytań przygotuj zaczynając od najważniejszego i kończąc na najmniej istotnym.
  6. Masz kartę wypisową z leczenia szpitalnego, z ambulatorium, z uzdrowiska? Zabierz ją!
  7. Pamiętaj, że na część pytań odpowiedzieć mogą pielęgniarki środowiskowe, czy pracujące w POZ lub ambulatorium. Warto zapytać je o kwestie pomiarów ciśnienia, glukozy, o dietę, prewencję chorób, o masę ciała.
  8. Wreszcie: warto rozważyć zabranie na wizytę członka rodziny.
  9. Zabierz na wizytę okulary do czytania oraz aparat słuchowy, jeśli z niego korzystasz. Nie ma nic gorszego niż potakiwać na stwierdzenia lekarza, których się zwyczajnie nie słyszy. Jeśli nie widzisz napisanych zaleceń – powiedz o tym lekarzowi.

Jeśli przygotowujesz się do pobytu w szpitalu, sprawdź listę poniżej. Warto mieć przygotowane podstawowe rzeczy z tej listy zawsze w domu, w razie nagłego pogorszenia stanu zdrowia.

  1. Ostatni wypis szpitalny, jeśli taki posiadasz. Ostatnia karta informacyjna z leczenia w poradni specjalistycznej lub w POZ. Jeśli niczego takiego nie posiadasz: spisz wszystkie swoje schorzenia na liście, dopisz także alergie.
  2. Lista stosowanych leków.
  3. Zestaw przetrwania pierwszej doby w szpitalu: ubranie, bieliznę, buty na zmianę, ręcznik, kosmetyki, przybory do mycia zębów, telefon i ładowarkę, listę numerów telefonów do najbliższych, okulary (jeśli używasz), drobne pieniądze na zakupy.

Specjalnie dla Ciebie przygotowałem do pobrania “Listę roboczą: Omówienie zmian w Twoim zdrowiu z lekarzem”. Dobre przygotowanie do wizyty lekarskiej jest dzięki tej liście naprawdę proste! Zapraszam do pobrania: https://mistrzpolikarp.pl/omowienie_zmian_zdrowia/

Pozdrawiam,

Alek Biesiada

lekarz rodzinny i hospicyjny

Zapraszam na blog poświęcony opiece nad chorymi Bliskimi, także umierajacymi: https://mistrzpolikarp.pl

Mogą Cię również zainteresować:

Jak przygotować się do pobytu w szpitalu?

Jak przygotować się do rozmowy z lekarzem?

Udostępnij120Udostępnij75Udostępnij21
mleszko

mleszko

Powiązane Posty

Koronawirus a otępienie- co muszą wiedzieć opiekunowie?
Różne

Koronawirus a otępienie- co muszą wiedzieć opiekunowie?

11 marca 2020

Dziś, czyli 11 marca 2020 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła, że epidemia koronawirusa powodującego COVID-19, stała się pandemią. Ze względu na rosnącą obawę przed rozprzestrzenianiem się koronawirusa ważne jest, aby zastosować kilka praktycznych rozwiązań, które pomogą w zapobieganiu rozprzestrzeniania...

Halucynacje w przebiegu otępienia
Różne

Halucynacje w przebiegu otępienia

1 sierpnia 2018

Otępienie jest chorobą neurodegeneracyjną, co oznacza że w naszym mózgu dochodzi do uszkodzeń neuronów (komórek nerwowych). Ze względu na zmiany w mózgu osoby cierpiące na otępienie mogą doświadczać tymczasowych zaburzeń świadomości. Jednym z problemów, które są wyjątkowo trudne dla...

Choroba Alzheimera
Demencja

Choroba Alzheimera

15 lipca 2018

Choroba Alzheimera jest chorobą neurodegeneracyjną i najczęściej występującym zespołem otępiennym. Szacuje się, że pośród wszystkich osób cierpiących na otępienie, 75% to osoby z chorobą Alzhiemera. Choroba Alzheimera po raz pierwszy opisana w roku 1906 przez neurologa Aloisa Alzheimera (Historia...

Różne

Choroba Parkinsona

16 czerwca 2017

Choroba Parkinsona jest jednym z najczęstszych przewlekle postępujących schorzeń zwyrodnieniowych ośrodkowego układu nerwowego.  Nazwa choroby pochodzi od nazwiska brytyjskiego lekarza, Jamesa Parkinsona. Ile osób cierpi na chorbę Parkinsona? Niestety liczba zachorowań wrasta wraz z wiekiem. Aktualne prognozy przewidują, że...

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

O Mnie

Akademia Seniorów

Nazywam się Magdalena Leszko, jestem psychologiem i gerontologiem, doktorem nauk społecznych. Na blogu znajdziesz wiele informacji dotyczących starzenia się, a także porad dla opiekunów osób chorujących na chorobę Alzheimera lub innego rodzaju chorobę neurozwyrodnieniową.

Kategorie

  • Ciekawostki (11)
  • Demencja (28)
  • Dla opiekunów (40)
  • Różne (59)
  • Starzenie się (19)
  • Warto zobaczyć (2)

Najnowsze wpisy

Koronawirus a otępienie- co muszą wiedzieć opiekunowie?

Koronawirus a otępienie- co muszą wiedzieć opiekunowie?

autor mleszko
11 marca 2020
0

9 rzeczy, które każdy Pacjent musi przygotować przed wizytą u lekarza

9 rzeczy, które każdy Pacjent musi przygotować przed wizytą u lekarza

autor mleszko
30 października 2018
0

Halucynacje w przebiegu otępienia

Halucynacje w przebiegu otępienia

autor mleszko
1 sierpnia 2018
0

Choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera

autor mleszko
15 lipca 2018
1

Archiwum

  • 2020 (1)
    • marzec (1)
  • 2018 (3)
    • październik (1)
    • sierpień (1)
    • lipiec (1)
  • 2017 (1)
    • czerwiec (1)
  • 2016 (16)
    • grudzień (1)
    • październik (1)
    • wrzesień (3)
    • sierpień (2)
    • lipiec (2)
    • maj (2)
    • marzec (1)
    • luty (2)
    • styczeń (2)
  • 2015 (50)
    • grudzień (3)
    • listopad (3)
    • październik (5)
    • wrzesień (4)
    • sierpień (4)
    • lipiec (5)
    • czerwiec (4)
    • maj (5)
    • kwiecień (4)
    • marzec (4)
    • luty (4)
    • styczeń (5)
  • O Mnie
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Copyrights © 2015-2020 Akademia Seniorów 

No Result
View All Result
  • Otępienie
  • Starzenie się
  • Dla opiekunów
  • Ciekawostki
  • Warto zobaczyć
  • Różne

© 2020 <a href="http://jegtheme.com"

Wykorzystujemy pliki cookies. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności.
Wyrażam zgodę Zablokuj cookies
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.